Webinaire offert par le Service des ressources humaines en soutien à la santé psychologique

Ce webinaire vous permettra d'en apprendre davantage sur le phénomène et la façon de le prévenir. Vous pourrez également découvrir des conseils pratiques et stratégies pour réduire le stress lié à l'utilisation quotidienne de la visioconférence et de la technologie.

Thèmes abordés
- Définir ce qu'est la fatigue virtuelle
- Comprendre les raisons pour lesquelles les interactions virtuelles peuvent être source de fatigue
- Adopter des stratégies pratiques pour en diminuer les impacts
- Développer des habitudes pour demeurer engagés lors de rencontres virtuelles et pour s’adapter à ce mode de communication

Nous vous invitons à télécharger le guide de réfléxion disponible dans la section Fichiers ↓

Durée
45 minutes

Public cible
Ce webinaire est destiné à l'ensemble du personnel de la ville de Montréal

mots clés: Santé mentale , santé psychologique